Hacer Realidad tus Propósitos Miranda De Ebro Castilla y León

Leo en un interesante post en Coach & Cambio que sólo el 12% de los propósitos para el Nuevo Año se inician y que de ellos sólo el 5% se completan. Parece ser que la causa principal de este fiasco es que nos planteamos objetivos demasiado ambiciosos y poco realistas...

Gabinete De Psicologia Hadar Comuneros De Castilla, 6 - 3º Izqda.  
947322376
Comuneros De Castilla 6
Miranda Ebro, Castilla y León
Carlos Francisco Caso Usero
945 146 600
Pz. Amárica 4 Bajo
Vitoria, País Vasco
HADAR PSICOLOGOS
947322376
Av. Comuneros de Castilla, 6
Miranda De Ebro, Castilla y León
Esparza Rodriguez De Trujillo, Jaime  
947237263
De Los Reyes Catolicos 37
Burgos, Castilla y León
Psicoavanza S.L  
923205344
Carmelitas 4
Salamanca, Castilla y León
Saenz De Buruaga Carrillo De Albornoz Mario
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Ronda Del Ferrocarril 37
Miranda Ebro, Castilla y León
Orueta Mendia Jose Ignacio
947322376
Comuneros De Castilla 6
Miranda Ebro, Castilla y León
EQUIPO DE ORIENTACION EDUCATIVA Y PSICOPEDAGOGICA
947330672
San Agustín, 43
Miranda De Ebro, Castilla y León
Julio Cesar Peñaloza Ramirez
923 241 905
Fray Luis de Granada 27 1º A
Salamanca, Castilla y León
Doctoras Cuadrado - Samaniego Ignacio Martinez De Azcoitia, 5 - 1º B  
979700309
Ignacio Martinez De Azcoitia 5
Palencia, Castilla y León
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Hacer Realidad tus Propósitos

Por lo que la solución pasaría por reformularlos de forma que se convirtieran en algo viable.

Para GTD la mayoría de esos propósitos – ahorrar, cambiar de trabajo, adelgazar, conseguir pareja, aprender un idioma, etc. – son proyectos y, por tanto, no se pueden hacer.

Haber ahorrado, cambiado de trabajo, adelgazado, conseguido pareja o aprendido un idioma son resultados, no acciones.

Por ello, más que de objetivos demasiado ambiciosos y poco realistas, en realidad deberíamos hablar de objetivos que simplemente no se pueden hacer. Como tu mente sabe que esos propósitos no se pueden comenzar sin un trabajo previo , lo que hace es incitarte a procrastinar.

Si realmente estás decidido a alcanzar esos objetivos lo primero que tienes que hacer es identificar cual es la próxima acción para cada uno de ellos.

Si por ejemplo quieres ahorrar, tal vez tengas que abrir una cuenta específica para ello (y a lo mejor tienes que investigar antes en qué entidad te resulta más interesante), o decidir cuánto quieres ahorrar al año o al mes, o analizar tus gastos para ver cuáles son prescindibles.

Luego debes organizar esas próximas acciones y ver si estás realmente comprometido a llevarlas a cabo y en qué momento.

Una vez que hayas llevado a cabo la primera próxima acción para cada uno de tus objetivos, identifica la segunda y así sucesivamente. Por ejemplo, después de haber transferido una cantidad a tu cuenta de ahorro en enero la siguiente próxima acción sería hacer una nueva transferencia en febrero.

Cuando domines GTD te darás cuenta de que ya no necesitas los propósitos, como nos comentaba recientemente Jeroen Sangers en El Canasto , pero de momento estos consejos pueden ayudarte a hacerlos realidad.

Cortesía de Johannes Rössel

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