En algunos casos se evita en forma equivocada lavar el cabello, porque consideran que el efecto resecador del champú empeorará el problema. Lo correcto es lavar el cabello con frecuencia, ya que la piel muerta es retirada antes de formarse en hojuelas grandes y/o visibles.
El uso de champús que contienen ácidos, resulta favorable, porque ayuda a mejorar la acidez del cuero cabelludo y evita los aceites e impide que las células de piel muertas se acumulen en cantidades visibles. Sin embargo, resulta todo lo contrario con los champús que contienen cantidades mínimas de ácido o champús que no son adecuados para tratar la seborrea, porque pueden tener poco o ningún efecto en el enrojecimiento y la irritación.
Deberían tratarse por un dermatólogo, los casos severos de caspa, particularmente si son acompañados por la formación de hojuelas y/o escamas en otras partes del cuerpo.
La caspa varía de una persona a otra. Por ello es necesario probar varios champuses con ingredientes activos diferentes como el sulfuro de selenio, alquitrán, ácido salicílico, piritionato de zinc, ketoconazol, para encontrar el adecuado. Además, se puede emplear diferentes tratamientos hasta encontrar el que resulte mejor.
Como tratamiento casero, puedes hacer lo siguiente:
- Mezcla una o dos gotitas de aceite esencial de árbol de té con tu champú habitual, aplícate y déjalo actuar de dos a tres minutos en el pelo. Luego enjuagar.
- Añade una pequeña cantidad de vinagre en un poco de agua y úsalo en el último enjuague para eliminar residuos de los tratamientos anti-caspa.
- Incluye alimentos ricos en ácido grasos, en este caso resulta favorable el aceite de bacalao.
- Evita consumir frituras y el exceso de azúcar, chocolate, huevos y la leche con grasa.
Espero que estos consejos te ayuden a reducir o solucionar tu problema de caspa.
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